Por qué la menstruación sigue siendo un tabú
Todavía nos cuesta hablar con naturalidad de la menstruación. Sigue siendo un tabú, a pesar de que ya no creamos que durante la regla no nos podamos bañar, lavarnos el pelo o hacer …
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Cómo diferenciar el hambre emocional para nutrir nuestra vida
Cuando trabajaba la jornada completa, en mi vida antes de ser madre, me encantaba salir a comer fuera de casa. Comía menús con primero, segundo y postre. Ya que lo pagaba, me lo …
Cómo cuidar nuestra piel por fuera y por dentro
Cuando era (más) joven me gustaba comprar esas revistas “para mujeres” con reportajes de bolsos de 1.000 euros. Lo hacía porque regalaban espumas de baño y cremas de una marca de cosmética con …
Ser una revolucionaria y amar la belleza de mi cuerpo real
Me ha llevado más de 40 años amar la belleza de mi cuerpo real, ése en el que ya no trato de ocultar las cicatrices porque son el reflejo de la historia de …