El amor en tiempos del covid
Pensamos que lo contrario del amor es el odio, pero no, lo contrario del amor es el miedo. Cuando hay miedo, no hay espacio para el amor. Cuando me dejo influir por la …
emociones
Conecta con las emociones de tus sueños reales
Podría pasarme las horas observando las nubes y soñando. Cuando voy de copiloto en el coche, me fascina el lento movimiento de las nubes mientras el viento las empuja y mi niña interior …
Cómo influye tu árbol genealógico en tu vida
De pequeña, mi abuelo me contaba historias de cuando él era joven. Me encantaba escucharle y no me importaba que me repitiera casi siempre las mismas aventuras de sus viajes. Las generaciones de …
Cómo diferenciar el hambre emocional y nutrir nuestra vida
Cuando trabajaba la jornada completa, en mi vida antes de ser madre, me encantaba salir a comer fuera de casa. Comía menús con primero, segundo y postre. Ya que lo pagaba, me lo …
Cómo cuidar nuestra piel por fuera y por dentro
Cuando era (más) joven me gustaba comprar esas revistas “para mujeres” con reportajes de bolsos de 1.000 euros. Lo hacía porque regalaban espumas de baño y cremas de una marca de cosmética con …
Qué se esconde detrás de la tristeza
La tristeza va y viene de mi vida. A menudo la siento cerca de mí, como una vieja amiga con la que me siento cómoda. A veces, quiero alejarme de ella y ocultarme, …