Por qué hace falta parar y no hacer nada
Me hizo falta parar y no hacer nada durante el último mes y medio. En realidad, no lo decidí yo, lo decidió mi cuerpo. Busqué explicaciones en las constelaciones planetarias, los eclipses y …
Cuerpo
Siente las emociones desde el cuerpo
Muchas mujeres creemos que los hombres son unos inmaduros porque les cuesta más hablar de sus sentimientos, no lloran en público o tienen miedo al compromiso con su pareja. Al menos, estos son …
La influencia de la cultura en la relación con nuestros cuerpos
Estos días he releído unos libros antiguos de una de esas colecciones de quiosco que dejé a medias y que me ha llevado a reflexionar sobre la influencia de la cultura en la …
6 consejos si no puedes parar durante la menstruación
Una de mis fantasías pendientes es organizar mis días para no tener que hacer nada cuando estoy con la menstruación. En un mundo ideal, podría retirarme del mundo durante los días que estoy …
Usa las vaporizaciones vaginales para limpiar tu útero
Las vaporizaciones vaginales para limpiar tu útero son una práctica ancestral utilizada por las mujeres desde el inicio de los tiempos para mantener el equilibrio hormonal. Conocí las vaporizaciones vaginales en una formación …
Por una menstruación sostenible y feminista
Desde la Iglesia con el pecado original hasta los gobiernos con sus intereses políticos, las mujeres y la biología femenina han sido expuestas a debate ante la opinión pública como una forma de …
Por qué la menstruación sigue siendo un tabú
Todavía nos cuesta hablar con naturalidad de la menstruación. Sigue siendo un tabú, a pesar de que ya no creamos que durante la regla no nos podamos bañar, lavarnos el pelo o hacer …
Las fases del ciclo menstrual y los arquetipos para conocerte mejor
Conocer las fases del ciclo menstrual y sus arquetipos ha sido un paso más en el proceso de conocerme mejor. Con los años, he ido descubriendo que mi ciclo menstrual es un proceso …
Educación sexual. Anatomía de la vulva y el clítoris
Cuando empecé a cuestionar mis inquietudes, me di cuenta de que la sexualidad y la relación con mi cuerpo era una de ellas y que sabía muy poco. Como siempre me acerco a …
Cómo cuidar nuestra piel por fuera y por dentro
Cuando era (más) joven me gustaba comprar esas revistas “para mujeres” con reportajes de bolsos de 1.000 euros. Lo hacía porque regalaban espumas de baño y cremas de una marca de cosmética con …