Cómo saber cuál es la mejor decisión para mí

Cómo saber cuál es la mejor decisión para mí suele ser un conflicto, así que incluso algo sencillo, cómo decidir qué meter en las maletas para irme de vacaciones, se convierte en un verdadero drama familiar. Nunca estoy segura de lo que llevarme y al final, acabo metiendo de todo:

  • Ropa de verano porque hace calor, pero también ropa más abrigada, por si hace frío.
  • Libros para leer y libros para consultar.
  • Todo tipo de productos para el pelo: cepillos, arcillas, aceites, vitaminas.
  • Cuarzos y piedras para mis meditaciones.
  • Las pesas que uso dos días seguidos cada mes.
  • Etc, etc.

Por si acaso, me voy con media casa a cuestas. Y mientras veo fotos en Instagram de personas que recorren tres países en 20 días con mochilas diminutas, me pregunto cuál será su secreto.

¿Por qué mi maleta siempre es la que más ocupa en el coche? Y la respuesta no es que quiera lucir divina de la muerte, cual instagramer. Lo cierto es que mi indecisión es directamente proporcional al tamaño de mi maleta.

Cómo sé qué es la mejor decisión para mí

Aquel que quiere viajar feliz, debe viajar ligero.

Antoine de Saint Exupery

VIVIR EN LA ETERNA DUDA

Voy, no voy, lo hago, no lo hago. Siempre, la eterna duda.

Me cuesta mucho decidir sobre cuestiones de cierta trascendencia como dónde quiero vivir o a qué colegio quiero llevar a mis hijos y también sobre esas pequeñas cosas del día a día, como qué postre elegir cuando como en un restaurante o si meto sandalias o playeras en la maleta.

Cuando tengo que decidir algo, suelo actuar de una de las siguientes maneras:

  • Pregunto a otras personas cuál sería la mejor elección para mí.
  • Cambio de opción varias veces antes de elegir algo definitivamente.
  • Las decisiones que me resultan muy difíciles, las evito.

Por eso, al final, siempre voy con mi maleta cargada con cosas, aunque sepa que algunas no las voy a usar.

Si siempre tomas la decisión correcta, la segura, la que toma todo el mundo, siempre serás lo mismo que todos los demás.

Paul Arden

Todas Las decisiones implican renuncia

Me resulta tan difícil decidir porque elegir una cosa significa renunciar a otra.

La palabra renuncia tiene una connotación negativa.

El modelo de la sociedad moderna nos ha hecho creer que podemos tenerlo todo sin tener que elegir: sandalias y playeras, pueblo y ciudad, libertad y seguridad económica, pasión y comodidad.

Sin embargo, hay varios motivos por lo que esto no es así:

  • tu espacio en la maleta es finito.
  • tu tiempo en la vida es finito.
  • los recursos del planeta son finitos.

Nada es gratuito.

Renunciar duele.

Duele cuando no tenemos claro cuál es el rumbo de nuestras elecciones y adónde queremos llegar con ellas.

Por el contrario, si somos nosotras las que decidimos de manera consciente lo que queremos dejar a un lado no duele tanto.

La vida es una cuestión de prioridades.

Y a veces, lo que más duele es darnos cuenta de que no tenemos claras las nuestras.

El hombre que pretende verlo todo con claridad antes de decidir nunca decide.

Henry F. Amiel

CONSEJOS PARA decidir

Lo que más me bloquea al decidir es pensar en cuáles serán las consecuencias de mi decisión.

Casi nunca suele ser un tema de vida o muerte. Aunque me lo parezca.

¿Qué es lo peor que puede pasar si me equivoco?

¿Qué repercusiones puede tener mi error? ¿Serán irreversibles? ¿Cuánto durarán?

Se me suele olvidar que, si el resultado no es el que esperaba, puedo cambiar mi elección. Un error solo necesita de una corrección.  

Los expertos en decisiones siempre aconsejan lo siguiente:

Empezar a decidir sobre las cosas más sencillas.

Pensar en la decisión principal como si fuera resultado de pequeñas elecciones.

Reducir las posibles alternativas a dos para que al cerebro le resulte más sencillo tener en cuenta todas las variables.

Decidir por la mañana, recién levantada porque a la mente aún no le ha dado tiempo a activarse del todo y resulta más fácil decidir teniendo en cuenta tus emociones.

Mantenerse firme en la decisión sin preguntarse cuál hubiera sido el resultado si hubieras escogido la otra alternativa.

Decidir a pesar de que resulte difícil.

Cuando seguimos hacia adelante evitando decidir también estamos decidiendo. Estamos eligiendo no afrontar la realidad y estamos dejando que otros decidan por nosotras

Cómo saber cuál es la mejor decisión para mí

El riesgo de una decisión equivocada es preferible al terror de la indecisión.

Maimónides

Cómo saber cuál es la mejor decisión para mí

El bloqueo es mayor cuando estoy muy centrada en mi mente.

Mi mente siempre está buscando las ventajas y los inconvenientes de cada opción y cuando por fin, me decido, sigue vueltas acerca de si mi elección fue la correcta.

Solo consigo estar segura de mis decisiones cuando relajo la mente y siento lo que el cuerpo quiere.

Cuando no sé qué decidir, me imagino habiendo decidido cada una de las alternativas que hay: cómo estaré, con quién y cómo será lo que me rodee. Cierro los ojos y siento mi cuerpo. Noto una sensación de expansión o de contracción. Puedo sentirme alegre o decaída con la decisión. Sé qué es la mejor decisión para mí si me hace sentir expandida y en la que mi cuerpo respira con fluidez.

Si confío en mi corazón, nunca fallo en mis decisiones.

A medida que voy tomando mis propias decisiones, voy teniendo más confianza en mí misma y busco menos la confirmación de los otros.

Como todo, es cuestión de práctica.

Nadie sabe mejor que tú qué hacer con tu propia vida.

Erick Fromm
  • ¿Qué decisión tomarías si confiaras en ti misma?
  • ¿A qué estás dispuesta a renunciar?
  • ¿Tus decisiones te acercando dónde quieres estar? ¿están en línea con tus valores?

Como siempre, me encuentras al otro lado de la pantalla.

Un abrazo,

firma Laura

Tengo una chica y una pistola
Un crucero de placer
Carreteras infinitas
Y algún crimen que resolver

Carreteras infinitas. Sidonie

Bibliografía

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2 comentarios en «Cómo saber cuál es la mejor decisión para mí»

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